Os 16 melhores calçados para caminhada de 2023

Jun 23, 2023

Testamos essas botas de ponta em trilhas difíceis para ajudar a restringir nossa lista.

Samson McDougall é jornalista, redator, editor e graduado em ciências. Samson é especialista em simplificar o complexo, usando a língua inglesa para democratizar o conhecimento por meio de uma comunicação acessível e altamente eficaz.

Rich Scherr é estrategista de atualizações e verificador de fatos das marcas Dotdash Meredith, incluindo Health e Verywell. Ele é um jornalista financeiro e de tecnologia experiente que atuou como editor-chefe do Potomac Tech Wire por quase duas décadas e contribui regularmente para as páginas de esportes do The Baltimore Sun. Ele também foi editor de notícias da America Online e contribuiu para a Associated Press e The Washington Post.

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Saúde / Rachel Thalhuber

De cano alto de couro resistente a corredores de malha respirável - todas as opções de calçados para caminhada disponíveis hoje podem deixá-lo confuso sobre o que procurar. Leve versus suporte? À prova d'água versus fluxo de ar? Cumes de montanhas ou peregrinações pela floresta? O que você precisa priorizar acabará se resumindo às suas necessidades específicas.

“O ajuste está em primeiro lugar!” diz Wesley Trimble, Diretor de Comunicação e Criação da American Hiking Society. “Eu sempre digo que pés felizes são essenciais para uma experiência de caminhada agradável.” O calçado é literalmente a base da caminhada, e nenhum equipamento é tão importante quanto calçado de bom ajuste, suporte e tração adequada.

Em seus mais de 10.000 quilômetros de caminhada e corrida, Trimble viu grandes melhorias no conforto, suporte, materiais e ventilação do calçado. Mas ele observa rapidamente que aquele que pode ser o ajuste perfeito provavelmente não será a opção certa para pessoas com pés e/ou aspirações de caminhada diferentes. Os especialistas com quem conversamos concordam que a escolha dos recursos desejados é melhor com base no uso pretendido. Portanto, antes de comprar calçados ou botas para caminhada, vale a pena respirar fundo e pensar para onde você os levará. Depois de restringir as opções, experimente vários sapatos para ver o que fica melhor.

Testamos pessoalmente algumas das marcas e modelos mais populares para oferecer nossas recomendações em muitas categorias. Nossos editores amarraram (e em alguns casos, velcro) e percorreram as trilhas - testando cada bota, sapato ou sandália durante várias caminhadas durante um período mínimo de quatro semanas. Tomamos notas à medida que avançamos, avaliando cada modelo em termos de conforto, recursos e desempenho geral. Aqui estão nossas principais opções com base em nossos testes. Um podólogo do nosso Conselho de Especialistas Médicos também revisou o conteúdo sobre ajuste, suporte e materiais de calçados para caminhada para obter precisão.

Merrell

Eles são confortáveis ​​​​e oferecem suporte, têm quase zero tempo de adaptação e têm um preço acessível.

Estes são sapatos, não botas, então se você precisar de suporte adicional para o tornozelo, tente algo mais alto.

Robustos e duráveis, estes sapatos combinam conforto respirável e excelente suporte de arco para uma experiência de caminhada agradável e completa.

Ao desembalar o calçado de caminhada Merrell Speed ​​Eco, notamos imediatamente os materiais de alta qualidade e a construção detalhadamente detalhada. Os atacadores são grossos, a sola do sapato tem a tração que esperávamos e a palmilha e os tecidos externos são resistentes. Também gostamos dos componentes reciclados (incluindo a sola de borracha e a palmilha em EVA), que são toques agradáveis ​​para caminhantes amantes da natureza como nós.

Esses sapatos pareciam super confortáveis ​​​​desde o início. E embora tenhamos começado devagar, logo percebemos que não há necessidade de um período de adaptação. O suporte do arco é excelente e o ajuste é perfeito, sem fricção, bolhas ou pontos quentes.

Nas trilhas, esses calçados são resistentes e a tração é excelente: não escorrega, mesmo em terreno rochoso ou irregular. Dado o material espesso, ficamos surpresos com a respirabilidade da parte superior, pois não sentimos umidade ou odores em várias caminhadas. E apesar desses sapatos não serem “resistentes à água”, adoramos que a malha não permitisse a entrada de muita umidade ou frio.